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纵使户外已是冬天的温度,我校雄狮游泳队队员们在训练时依旧热情不减。经过一年时间,泳队数十位队员在游泳的各方面大幅提升。本周我们便探访了游泳队的一次常规训练。
经过一年的壮大与发展,目前全部泳队队员已掌握蛙泳、仰泳、自由泳与蝶泳四种泳姿。泳队人数目前已成倍增长;游泳每百米速度普遍提升10-20秒;与此同时孩子们的游泳耐力也得到很好的提升,全部孩子都可完成800米或以上。
指导教师王老师表示:“同学们已逐步掌握游泳技术,但队员仍需更多时间才能达到专业标准。尤其在出发入水、出水后泳姿的衔接、水下转身、完善蝶泳技术与训练混合泳这几个方面都是下一步泳队的训练重点目标。”
王老师还提到:“完整的游泳技术学习会在平日游泳课上体现,泳队会集中在速度上的提升、技术上的精湛与意志品质的磨炼。” 我们欢迎更多孩子加入北京雄狮游泳队。